教學理念

Inspire Yoga的師資團隊,不僅擁有200小時以上的國際認證,並且是富有同理心、豐富學識與持續進修的教學者。

在這裡,每一堂課您都能感受到老師專業且耐心的指導。 我們的教學理念,是引導學生在墊上經由練習,循序漸進打開身體的覺知,透過規律練習開啓身體和心靈的連結。

我們同時也鼓勵老師持續學習,並不定時提供師資提升計畫。在悟瑜伽,我們有基礎、古典、流動、靜態與哲學等多種瑜伽課程,更時常規劃各式講座、工作坊及師資培訓等,期盼讓進來這個園地的每一位學員,都有安全且愉悅的瑜伽體驗。