媽媽 寶寶 瑜伽

🧘‍♀課程介紹

歡迎媽咪帶著孩子，給自己 伸展肢體，增加體能，放鬆心情的一個小時。
透過每週一次的親子課程瑜伽，增加孩子的五感刺激，透過模仿動作的過程，也增進孩子穩定性以及與媽媽的互動性。

*適合產後自己帶孩子，沒時間運動的媽媽與3個月至學齡前寶貝。

課前小叮嚀:

可攜帶寶貝喜歡的玩具，書本，點心，玩偶🧸。
每個孩子第一次課程的參與程度略有不同，以不勉強寶貝的情況下，與寶寶互動做瑜伽。

Cindy老師 指導
每週三 13:45-14:45