20170426 曉萍老師正位瑜伽專班

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艾揚格大師曾說：我們經常忘了內在的身體只關心外在的身體。我們只看見外面的世界，不留意內在發生了什麼。

正位瑜伽的練習從外圍向內移動走向中心，骨骼是中心，肌肉是中心的兩翼，就像小鳥的翅膀，若只有一邊的翅膀是無法順利飛行的。

透過調整對位我們才能來到瑜珈經所陳述的《在舒適穩定的狀態裡》，而不是掙扎。

最終，練習才能像花一樣讓生命綻放。

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◎ Aligment Yoga. 正位瑜伽
◎時段：每週三 上午9:00-11:00
◎費用：4800 /8堂 (本課程採匯款報名制)
◎ 將於2017/4/26 開課

◎報名連結：(已額滿)

◎指導老師：曉萍老師

如果你認識曉萍老師, 你就懂老師的溫暖與愛,
曉萍老師的註冊商標就是她爽朗的笑聲,
伴隨著堅定的口令，正位的調整，練習的時候，
總是感受到老師對學生的愛與關懷。
悟瑜伽為大家請來曉萍老師為你的練習紮下更穩定的基石，
最終，練習才能像花一樣讓生命綻放！
以正位瑜伽的練習為主，教室準備專用的輔具教學，
規劃以持續的練習為目標。

◎師資簡介：
2006 印度The school of wisdom 參加 Iyengar yoga retreat
2007 印度The school of wisdom 參加 Iyengar yoga retreat
2010. Iyengar yoga workshop with teacher Cle
2011 Iyengar yoga workshop with teacher Cle
2012. Iyengar yoga workshop with teacher Gleen
2013-2017 Iyengar yoga introductory 1&2 TTC with teacher Riana
2015. 印度 Iyengar yoga workshop with Usha
2015. 印度 Iyengar yoga Event with teacher Geeta
2017 Iyengar yoga junior intermedita 1 TTC with teacher Peter Scoot

◎教學經歷
2005-2017 yogilini 瑜珈水活會館 12年教學至今