20171119 Michelle Chu 老師 正念陰瑜伽一日工作坊
🔥Michelle Chu 老師 正念陰瑜伽一日工作坊🔥
💕正念是佛家哲學的中心。正念的巴利文是“Sati”,
陰瑜伽系列體位法是依據中醫經絡在動作的停留中,給予結
🍀指導老師:Michelle Chu 老師
🍀工作坊日期:2017/11/19 (日)10:00~17:00
🍀工作坊內容:
早上 10 am – 12:30 pm 陰瑜伽 腎膀胱系列及正念哲學&練習
午休 12:30 pm – 1:30 pm
下午 1:30 pm- 4:30 pm 正念哲學及練習&陰瑜伽 肝膽/胃脾系列
4:30 pm – 5 pm Q&A瑜伽問與答
5:15 pm – 6:15 說明會:正念陰瑜伽台北100小時師資培訓 (2018/03/08~2018/03/18)
🍀費用:$ 4800
🍁工作坊當日有簽書活動,可持『Michelle Chu 正念陰瑜伽』新書簽名。
🍀上課地點:InspireYoga悟瑜伽
台中市西屯區東興路3段381號4F-4
🍀報名連結:已額滿
💥小提醒:匯款完成才算報名完成喔💕
🍁師資:Michelle Chu
身為美國瑜伽聯盟最高認證師資ERYT-500,Mic
她的教學風格,以深入淺出的體式順位和呼吸法、靜心,以
近年來,有感於瑜伽練習者大多是女性,她們會在瑜伽練習
其所接觸的瑜伽師承,亦成為支持她生命的壇城:八肢與生
🚩Michelle 老師 目前任教於台北Space Yoga
近年致力於推廣正念陰瑜伽,靜瑜伽及女性瑜伽等課程,並