Izumi Yoga Chiropractic Therapy 瑜伽整復療癒 專班 東興館
🔥Yoga Chiropractic Therapy 瑜伽整復療癒🔥
🍀課程內容
日常生活中長期不正確的姿勢動作,容易造成骨骼與關節相對位置不對,進而壓迫神經,淋巴及血管之阻塞或病變。Asana 的原意是「穩定又舒服的姿勢」,所謂動之有道,起點不在於強迫身體去動,而是先讓身體準備好,再去活動。其實我們的身體天生就有自我療癒的能力,只是在緊湊的生活中沒有足夠的時間自我療癒,壓力逐漸累積,形成身體與心靈過勞的狀況,而瑜伽療癒展現了古老瑜伽科學的智慧,療癒身體與心靈,並維持身心靈在最佳的狀態。
課程以躺姿與趴姿爲主,躺姿是最輕鬆也最安全的入門途徑,少了地心引力的阻力減輕脊椎的負擔,在穩固的基礎上練習,身體可以更放鬆的伸展,呼吸也更深且緩。等到核心肌群鍛鍊好,身體協調性培養起來了,再慢慢坐起身,依序進入坐、跪、趴、站,一步一步調高動作挑戰性。瑜伽不必非得強而有力、大汗淋漓才有作用,緩慢地活動,一樣能夠深入而緩和地按摩臟腑、啟動肌肉、活化內分泌、刺激體內循環。
印度阿育吠陀與中國推拿整復都是古老的醫療法,阿育吠陀讓我們了解自己,瑜伽整復療癒則是找出病原去調整,課程以主動式引導,被動式整復手法做輔助。每週針對不同主題進行,適合各種程度的練習者。
🍀指導老師: Izumi 老師
🍀上課日期: 10/22、11/4、11/11、11/18 (日) 10:00~11:30
🍀上課地點: InspireYoga 悟.瑜伽 東興館(台中市西屯區東興路3段381號4F-4)
🍀上課費用:
單堂 : NT 800
四堂: NT 2400
堂課 : 扣 2 堂(報整期預扣8堂)
開課門檻:8人
⚡️小小提醒: 匯款完成才算報名完成喔⚡️
⚡️報名後不可取消退費⚡️
📌報名連結:
https://17fit.com/inspireyoga/taichung
📌網路報名方法:
1)註冊帳號,已有帳號密碼會員可直接APP登入
2)進入方案,選擇主題課程中「瑜伽整復療癒 」
3)購買課程
4)信用卡結帳付款
📌匯款資料:
1) APP 線上刷卡
2) 臨櫃付款
3)轉帳匯款:
匯款銀行:彰化銀行 水湳分行 (代號009)
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-8603-899000
4)匯款完成請告知
*匯款帳號後五碼
*匯款者姓名
*匯款金額
🍀師資介紹:Izumi
Izumi是位樂於分享的瑜伽練習者,師承印籍老師 Prathap Sankaralingam,教學以印度傳統阿育吠陀瑜伽療法為基礎,依據個人體質狀態給予學習建議。(自2013年與 Prathap老師一同發想工作坊與師資教材,現任老師創辦之涅槃瑜伽瑜伽引導師與助教)。
「如果真的想專精一門專業,你應該要全心投入之中」,上師這樣跟 Izumi 說到。2015年完成國際瑜伽師資訓練後,開始阿育吠陀與瑜伽療癒的學習與分享,在教學中結合傳統印度與中國之整復調整手法,給予身體順位上的引導,並培養內在覺知,讓心順著每個吸吐回歸自然平靜。
持續阿育吠陀瑜伽療癒的學習外,目前與加拿大籍老師 Hart Lazer 進行RYT500之訓練,Hart 老師具多年 Iyengar / Ashtanga 瑜伽教學背景,且擁有專業創傷療癒諮商的經歷,使 Izumi在瑜伽療癒上有更多面向的學習與見解。
IZUMI’s certified and qualified with:
* 2015: YAI200 Ayurveda and Yoga Teacher Training with Prathap Sankaralingam
* 2016: Naprapathy & Chiropractic Therapies with 藍春財老師
* 2016: YAI Meditation Teachers Training Course with Yogini Chandni
* 2017: Art of Adjustment Yoga Training Course with Yogi Kamal Singh
* 2017: RYT150 Therapeutic Approach Teacher Training with Hart Lazer
* 2018: YAI200 Yoga Chikitsa Teacher Training with Prathap Sankaralingam
* 2018: RYT200 Essential Yoga Teacher Training with Hart Lazer
* 2019: RYT300 Advanced Yoga Teacher Training with Hart Lazer(2017-19 進行中)
IZUMI’s teaching experience:
Harmony Yoga / Sampurna Yoga / Aditi Yoga Studio 愛瑜伽 / In 靈氣&瑜伽 / DNA2親子平方/ Inspire Yoga 悟瑜伽 / Nirvana Yoga
涅槃瑜伽學苑
FB : @izumiyogachannel
Blog: Yoga Chikitsa 瑜伽療癒 http://izumiyoga.blogspot.tw