2020 陰瑜伽師資 30小時培訓
課程內容介紹：
陰瑜伽的練習主要作用於筋膜和身體表層的結締組織。當身體的筋膜和表層組織充滿水份溼潤呈現健康狀態時，身體關節活動性也會提升，體態也會改善。相對地我們的神經系統也能平衡運作，讓情緒保持穩定的狀態。在陰瑜伽的動作，藉由3-5分鐘的停留，使深層的關節結締組織和筋膜能夠有充分的時間慢慢延長和打開。結合中醫的理論和道家的哲學，陰瑜伽的練習如同替身體打開了通道讓‘氣’可以在身體運行流動。這樣沉靜和內斂的練習允許學生在停留的時刻學習往內觀照及隨之保持正念。
本培訓適合已在教學的瑜伽老師並已有RYT200或RYT500師資証的老師們，希望把陰瑜伽的教學技巧和理論融合在目前的教學風格。
完成本培訓將頒發美國瑜伽聯盟CEU30小時認証。
師資簡介：
Michelle Pietrzak-Wegner
E-RYT 500資深瑜伽導師，擁有超過5000小時以上的教學經驗，她也是的認證國際瑜伽治療師（C-IAYT），在Phoenix Rising與客戶進行一對一的個案治療，透過瑜伽幫助情感，精神和身體的釋放。Michelle同時提供200小時和500小時的師資培訓課程，她的課程廣含瑜伽治療，瑜伽和創傷，特殊族群瑜伽，瑜伽解剖學，陰瑜伽，道瑜伽，倫理學和瑜伽哲學的教學。
Michelle 將瑜伽，冥想和正念與西方心理學相結合，以治療處理壓力和創傷的見長。她師陰瑜伽之父Paul Grilley 及陰陽瑜伽大師Paulie Zink，並前往中國武當山學習道教和太極拳。 Michelle目前居住在日本沖繩，每天繼續教授各式瑜伽課程，提供單獨的治療課程，並前往亞洲各地提供瑜伽培訓和工作坊課程。
培訓對象：
具備 RYT 200 以上師資資格，或者其他瑜珈相關師資認證資格
培訓名額：20人。
參加本培訓將會學習到：
1.陰瑜珈的基礎理論及體位。
2. 肌筋膜解剖學及基礎經絡理論。
3. 道家哲學理論及五大元素
4. 陰瑜珈教學方法及序列
5.陰瑜伽體式與基礎理論之參考手冊
本培訓將會提供中文簡易版講義
培訓講義英文完整版（自由選購，每本新台幣200元，請於報名時告知）
請造訪Michelle 老師網站：
www.theslowlifeexperience.com
⚠️注意事項：本課程無法補課，需全程參與
本課程全程提供中文同步翻譯
翻譯老師：Kaye Yuan
袁筱晴，國立東華大學雙主修英美語文學系暨中國語文學系學士，英國南安普敦大學(University of Southampton) 電影研究所碩士，2018年到瑞士受訓，取得美國CEB（Cultivating Emotional Balance） 情緒管理課程首位華語認證師資。2019年5月師事加拿大Bobby Bessey老師進修，取得孕期瑜珈師資。
2011 年起翻譯瑜珈工作坊、深度課程及瑜珈師資培訓，Easyoga 瑜珈生活節指定配合翻譯。Google “搜尋你內心的關鍵字” 企業領導力課程首次在台開課同步口譯。
翻譯書籍：《如果用心去愛，必然經歷悲傷》。
培訓日期：
2020/3/27-3/30
⏰培訓時間：
9Am-5:30pm
培訓地點：悟瑜伽（台中市東興路三段381號4F-4)
培訓費用：原價25000
早鳥23000（至2019/12/20）
三人團報：22000/人（至2019/12/20）
報名完成 (填寫表單+匯款完成) 前十名贈送 Agoy 瑜伽枕+海灘包+手巾