2021 2月 內觀流 Inside Flow 公開課

Inside Flow 公開課 課程介紹

Inside Flow（內觀流） 在練習過程中，讓音樂不再是背景音樂，而是透過音樂節奏與呼吸的結合，再搭配上精心設計的序列，你可以感受你每個動作，都在演繹著這首歌曲想要表達的一切。你的流動彷彿在訴說著你內心世界，當你釋放出內在的喜怒哀樂時，不僅可以重新開始接納自己，也能找回你的初心！

Inside Flow 最重要的精髓是在於，每個人的流動，都是流動出屬於自己人生的故事，因為不同成長背景和人生歷練，所呈現出的畫面當然不同。邀請您一同隨著音樂節拍，來流動你的身體，不僅釋放你的情緒，當音樂停止的那一刻，留給你的卻是前所未有愉悅感與心靈的平靜！

日期:
2021/02/06 (六) 13:00-16:00

報名表單：

一般費用
單堂：1800
堂數會員：
單堂：7 點

預扣，取消點數恕無法歸還

**課程一旦繳費恕無法退款,若因特殊情況需退款將酌收手續費

培訓地點：悟瑜伽（台中市東興路三段381號4F-4)

【匯款資料:】
1) 臨櫃付款
2) 轉帳匯款:
匯款銀行:彰化銀行 水湳分行 (代號009)
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-8603-899000

匯款完可加入悟瑜伽 LINE ID:  @uvt6589u  詢問報名是否成功

 匯款完成請填寫報名表單

Inside Flow 公開課 注意事項

1. 為維護序列版權，上課學員不得自行錄影、錄音，課程中會有工作人員協助記錄課程花絮，課後將會分享至群組提供給各位當天活動剪影。
2. 為維護序列版權，若想分享公開課影片到公開社群網站，請剪接影片在40秒以內，不可將完整序列影片公開分享。

指導老師 Christine Cheng

六年前卸下跨國企業高階經理人的光環，完全回歸家庭生活，面對日復一日的主婦生活，心裡還是少了份踏實。在一次偶然的機會接觸瑜珈，課後的當下，內心那股感動與平靜，令我久久無法忘懷，內在空缺的踏實感也終於被滿足，於是就開啟了我的瑜珈旅程！

原來，讓內心平靜是如此簡單，在每一次的練習，只在乎當下的感覺，察覺自己身體感受，靜靜的觀看著自己腦海中各種思緒，也許就能跳出框架，沒有自我設限，凡事都有可能，這就是瑜珈帶給我的感悟與啟發！身處在這花花世界裡，不論你目前的身份是什麼，試著留個空白給自己，讓瑜珈來引領你畫出人生的新色彩！

• RYT 200-hour All Yoga Teacher Training with Corey Wu, Taipei, 2019
• Xin Yoga Hip Opening Workshop with Cyarhine Chee, Taipei, 2019
• Yin Yoga Training with Kris Chiang, Taoyuan, 2020
• Inside Flow Academy Teacher Training, 2020
• RYT 300-hour Counter Flow Teacher Training with Marcus Leung, Taipei, 2020