2021 2月 內觀流 Inside Flow 公開課


Inside Flow 公開課 課程介紹
Inside Flow(內觀流) 在練習過程中,讓音樂不再是背景音樂
,而是透過音樂節奏與呼吸的結合,再搭配上精心設計的序列,你可以感受你每個動作,都在演繹著這首歌曲想要表達的一切。你的流動彷彿在訴說著你內心世界,當你釋放出內在的喜怒哀樂時,不僅可以重新開始接納自己,也能找回你的初心!

Inside Flow 最重要的精髓是在於,每個人的流動,都是流動出屬於自己人生的故事,因為不同成長背景和人生歷練,所呈現出的畫面當然不同。邀請您一同隨著音樂節拍,來流動你的身體,不僅釋放你的情緒,當音樂停止的那一刻,留給你的卻是前所未有愉悅感與心靈的平靜!

2021/02/06 (六) 13:00-16:00


單堂:1800

單堂:7 點
預扣,取消點數恕無法歸還
**課程一旦繳費恕無法退款,若因特殊情況需退款將酌收手續費


1) 臨櫃付款
2) 轉帳匯款:
匯款銀行:彰化銀行 水湳分行 (代號009)
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-8603-899000






1. 為維護序列版權,上課學員不得自行錄影、錄音,課程中會有工作人員協助記錄課程花絮,課後將會分享至群組提供給各位當天活動剪影。
2. 為維護序列版權,若想分享公開課影片到公開社群網站,請剪接影片在40秒以內,不可將完整序列影片公開分享。
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六年前卸下跨國企業高階經理人的光環,完全回歸家庭生活,面對日復一日的主婦生活,心裡還是少了份踏實。在一次偶然的機會接觸瑜珈,課後的當下,內心那股感動與平靜,令我久久無法忘懷,內在空缺的踏實感也終於被滿足,於是就開啟了我的瑜珈旅程!
原來,讓內心平靜是如此簡單,在每一次的練習,只在乎當下的感覺,察覺自己身體感受,靜靜的觀看著自己腦海中各種思緒,也許就能跳出框架,沒有自我設限,凡事都有可能,這就是瑜珈帶給我的感悟與啟發!身處在這花花世界裡,不論你目前的身份是什麼,試著留個空白給自己,讓瑜珈來引領你畫出人生的新色彩!
• RYT 200-hour All Yoga Teacher Training with Corey Wu, Taipei, 2019
• Xin Yoga Hip Opening Workshop with Cyarhine Chee, Taipei, 2019
• Yin Yoga Training with Kris Chiang, Taoyuan, 2020
• Inside Flow Academy Teacher Training, 2020
• RYT 300-hour Counter Flow Teacher Training with Marcus Leung, Taipei, 2020
• Xin Yoga Hip Opening Workshop with Cyarhine Chee, Taipei, 2019
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• Inside Flow Academy Teacher Training, 2020
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