Denise 老師瑜伽藝術之練習二日研習
Denise 老師瑜伽藝術之練習二日研習
✅報名表單：
https://forms.gle/Hz2pFy54EGnxHLMA7
✅日期：12/18（六）-12/19（日）
✅時間表：
12/18（六）10:30-12:30 倒立與髖部
12/18（六）14:30-17:30 前彎與平衡
12/19（日）9:00-12:00 後彎
12/19（日）14:00-16:00 修復
✅費用：
原價：$7000
早鳥：$6000 （至10/31）
單日：$3500
上課地點：台中悟瑜伽
💥【匯款資料:】
1) 臨櫃付款
2) 轉帳匯款:
匯款銀行:彰化銀行 水湳分行 (代號009)
戶名: 聖印有限公司
匯款帳號: 4035-8603-899000
⚠️匯款完可加入悟瑜伽 LINE ID: ⚡️ @uvt6589u ⚡️ 詢問報名是否成功
💥 匯款完成請填寫報名表單💥
⚠️注意事項：本課程無法補課，需全程參與
📌建議上課對象：
瑜伽練習2年以上的學生們或是正在教授瑜伽的老師們，將會有不同程度的指導練習。
‼️ 完整參加課程將授予艾揚格先修班10小時結業證書
研習大綱：
艾揚格瑜伽：
對每一個瑜伽體式細節入微，精準掌握行動，具有系統的發展要求，強調有紀律的自我練習，去探索以及發展身體的五鞘（Kosha)，運用輔具向內觀察與探索體式的美，漸進式的伸展開來，四肢的動作，加上自省的觀察力，從自我到性靈的過程中，發展個體的不同層面，直到身體與靈魂融合在一起，協調身體，頭腦，智慧，意志和靈魂的轉化過程，帕坦伽利：「將這種瑜伽修習中獲得的知識稱為知識之光」。艾揚格大師：「這束光喚醒了我體內對每個體式的藝術表現洞察力，無論我是醒著、夢著，還是睡著」。
✅指導老師：Denise
自身的醒覺意識是ㄧ條無間斷的線，那是條通往喜悅之道，生活上與身體上難免有不通暢的時候，瑜伽士透過體位法的修煉，克服困難，恢復健康與平靜的心，這次的練習，需要你（妳）放慢步調走一段妳（你）不常走的道路，保持瑜伽智性的昇華，為身體中每一條纖維、神經與細胞浸入寧靜，瑜伽是一種淨化生活的方式，這次有鮮明的4種主題練習，清晰的指令解說，引導瑜伽練習者體驗生命之旅！