我們是位於台中市東興停車場附近的專業瑜伽教室,不管您是初學者或是熟悉瑜伽的愛好者,都歡迎來加入我們,目前教室有哈達瑜伽、流動瑜伽、八肢瑜伽、和緩瑜伽與陰瑜伽等,每周提供超過十堂專業課程供選擇。

Inspire Yoga專業瑜伽運動服飾與輔具專賣,並備有完善休憩空間。

課程/專班/工作坊資訊

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專長介紹/認識瑜伽

學員們的學習心得

希望有更多的人認識瑜伽&練習瑜伽

  • 對於初學的我,這裡明亮及正能量的空間,又有很棒又溫暖的Izumi老師,值得大家來此學習,淨化心靈,找到健康~
    夏紹瓊 專班學生
  • 很溫馨的小教室,老師、櫃台人員、同學都很友善溫暖 課程也很多元,還有不同專班,可以體驗學習不同派別的瑜伽 跟學生很多的連鎖大教室比起來更有彈性,不只對初學者很友善,有練習經驗的人也可以在教室學到許多!
    Yen Chu Wang 專班學生
  •   當初找孕婦瑜珈班,主要是想殺時間,順便伸展筋骨,並沒有多想。因緣際會下找到悟瑜珈,第一次試上Marta老師的課就愛上她了,加上悟瑜珈環境明亮新穎,工作人員親切又有趣,便當場報名。每次上課Marta老師總是優先關心孕婦的身體,視當週的狀況調整課程內容。讓第一次接觸瑜珈的我感到很放鬆、很放心。Marta老師不強硬要求我動作要做到多強多到位,她更重視的是我做瑜珈過程的感受。每次上完課,除了通體舒暢外,心靈更感受到說不出的祥和與平靜。老師教我的呼吸法,在自然產的過程中也很受用,配合正確用力,寶寶很快就出來了!懷孕期間很多人都問我在哪裡上孕婦瑜珈,我都閃爍其詞,想要霸佔Marta老師。但現在我生完了,可以跟大家分享了!哈哈哈!
    謝欣穎 專班學生
  • 到悟瑜珈,我好像只感受到身體線條更美麗、心靈上得到平靜、身體健康、認識了一些很有sense的朋友。其他沒有再多了!
    蔡孟樵 專班學生
  • InspireYoga讓我喜歡上瑜伽 很棒的師資群 親切的工作人員 是療癒的空間 :)感謝您們
    Fannie Yang 專班學生

想嘗試的話,歡迎報名我們的體驗課程~

有任何問題,也歡迎與我們聯絡討論。

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